今年の２月から早起きをしはじめて、半年近くになります。
平日の朝は、６時～６時半くらいに起きています。
これにより１時間～１時間半の時間が確保できます。
朝のこの時間に、中国語を勉強しています。
週に３日は、中国語を聴きながら５kmジョギングし、
それ以外は、部屋で中国語のeラーニングをやっています。
今では「朝活」の達人？となっていますが、
以前は、ギリギリまで布団に入って寝ていました。
早起きをしようと何度も決意しても
三日坊主で続きませんでした。
しかし、今年２月、まだ寒い季節に
ふと明日から早起きしようと思い立ち、
いつもより１時間早く起きてからは、
その後６ヶ月も早起きを続けることができています。
たとえ、飲み会で酔っ払って帰ってきても、
次の日必ず６時半には起きています。
なぜ、早起きを続けることができたのでしょう？ Read more »
今年のNHK大河ドラマ「龍馬伝」。
我が家でも毎週欠かさず見ています。
半年過ぎて後半の第３部に突入しましたね。
これからドラマは薩長同盟、戊辰戦争、大政奉還と
激動の時代に突入していきます。
私が坂本竜馬ファンになったのは、 Read more »
携帯を４月からiPhone 3GSに変えて、３ヶ月ほど経ちました。
iPhoneにした理由 Read more »
先日、献血を行ってきました。
これまで４００ｍｌの献血をしていましたが、
今回初めて成分献血とういうものを行いました。
普通の献血は血液を抜くだけですが、 Read more »
先日、友人から松丸本舗って面白いよと言われて
早速翌日には、丸の内の丸善へ行ってきました。
松丸本舗とは、編集者・書評家の松岡正剛氏の読んだ本を
集めた本のセレクトショップです。
丸の内ＯＡＺＯの丸善内の４階にあります。
このお店は、書店というより、 Read more »
ファイナンシャル・アカデミー主催の「カラダマネジメント講座」
という講演会に参加してきました。
講演者は、
・レバレッジ・シリーズの本田直之氏、
・「インナーパワー」の著者であり医師の湯本優氏、
・アスロニアの白戸太郎氏
の３名。
この３名トライアスロンの競技者で、
競技やトレーニングを通じた、
健康やエネルギー、メンタルについて語っていただきました。 Read more »
ジャッキー・チェンのカンフー映画が好き。
先週からBS2で２週にわたって連日ジャッキー・チェン映画特集。
最近のハリウッド製作ではなく、昔の香港製作の映画
プロジェクトＡやスパルタンＸ、ポリス・ストーリー・シリーズなど
が放映されていました。
懐かしい！
仕事から帰って、毎晩見ていました。
その中で一番面白かったのが、「ポリス・ストーリー３」 Read more »
埼玉県立坂戸高校という共学の進学校（普通課）に入学する。
受験勉強から解放されて安心したせいか、
遊びやスポーツに精を出す。
部活は、運動部に入りたいと思い、
いろいろ見学した。
高校の運動部は、体育会系で本格的だ。
球技や陸上競技が苦手な自分は、体育館の見学で
器械体操部の練習を見た。
そこで、軽やかに体操技を披露している先輩の姿を見て
こんな風に出来たら楽しそうだ、また出来そうだと思い
体操部に入部した。 Read more »
中国の検索エンジン百度（バイドゥ）の日本主席代表である陳海騰氏の
講演会に行ってきました。
中国のインターネットユーザーは、現在約４億人で
そのうち７０％の２．５億人が百度を利用しているとのことで
世界の屈指のメディアです。
中国の人口が１４億人ですから Read more »
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