春は、環境の変化によって何かと不安定になる季節ですね。
春は何かと不安定な季節
例えば気象。
この時期は「三寒四温」「暑さ寒さも彼岸まで」などといって、
気温の変化が激しいです。
気温の変化に適応できず、体調を崩す人も多いです。
また、学生は卒業や入学、新年度のクラス替え、
社会人は、異動や転勤、組織変更などで
職場環境や人間関係がガラリと変わる人も多いでしょう。
転勤や入学に伴い、引越しをして
生活環境までもガラリと変わる人もいるでしょう。
我が家も来月の引越すことになりました。
と言っても、今住んでいる場所から徒歩で30分くらいの
場所なんですけどね。
また先日3/16から東横線と副都心線が相互乗入れし、
ダイヤ改正されたことで、
私が通勤する電車の時間も変わりました。
このように環境が変わると、期待と不安で、
健康的にも精神的にも不安定になります。
こういう時期は、無理に安定化をしようと考えるよりも
むしろ、変化を楽しもうと思いましょう。
環境が変わっているのに、前のやり方に固執していると
ストレスになります。
通勤電車の乗り継ぎが悪くなってイライラするくらいなら、
もっと早起きして新しい職場仲間と朝活するとか、
この際、逆に自ら変化を起こしてみてはいかがでしょうか？
私も10分早い電車に乗るだけで、
車内がすいているのと、時間的余裕で快適に通勤できました。
慣れない環境で、どうせ予期せぬ事態に翻弄されるなら
少しでも流れを作っていけるように、自ら変化を起こすと
その場を楽しめるのではないでしょうか。
安定も大切ですが、バリエーションがない人生よりも
バリエーションがある人生も楽しいですよ。
P.S.
最新情報やブログでは掲載できない情報など、以下のメルマガで配信しています。
まだの人は、こちらから無料でご購読できます。
0 Comments.