Daily Archives: 2012年5月4日

昼寝のすすめ

私は通勤電車では、座っても寝ずに本を読んでいますが、
昼休みには、必ず昼寝をしています。

職場の昼休みは、12:00~13:00の1時間で
ランチはお弁当を買って自分のデスクで食べています。

ランチを食べた後は、PCでメルマガを読んだり、フェイスブックを
チェックしています。

そして12:40になったら残りの20分間
机に突っ伏して昼寝をしています。

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