私は通勤電車では、座っても寝ずに本を読んでいますが、
昼休みには、必ず昼寝をしています。
職場の昼休みは、12:00～13:00の１時間で
ランチはお弁当を買って自分のデスクで食べています。
ランチを食べた後は、ＰＣでメルマガを読んだり、フェイスブックを
チェックしています。
そして12:40になったら残りの２０分間
机に突っ伏して昼寝をしています。
Daily Archives: 2012年5月4日
昼寝のすすめ
Posted by 山口 巌
on 2012年5月4日
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