春眠暁を覚えず
春はポカポカ陽気で、昼間眠くなりますね。
眠いときは生産性が悪いです
特に昼食後は、睡魔に襲われ、
会議中にもかかわらずコックリしてしまうことがあります。（笑）
これは食事をすると、消化のため胃に血液が集中し、
脳の働きが抑えれるのと同時に
副交感神経が優位になるので、
眠くなるのは仕方がないことだといえます。
Daily Archives: 2013年5月7日
仕事のゴールデンタイム
Posted by 山口 巌
on 2013年5月7日
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