みなさん、空気が乾燥していますので、気をつけてください。
乾燥していると、空気中に細菌やウィルスが舞うようになり、
カゼやインフルエンザに感染しやくなるのです。
そこで、帰ったらうがいや手洗いは、もちろんのこと
部屋の湿度にも注意しましょう。
我が家では、暖房がエアコンのため
部屋の空気が乾燥しやすいです。
部屋が乾燥していると、肌もカサカサに潤いが無くなって、
静電気を帯びるようになり、なにかと不快になります。
一時期、乾燥で喉がやられ、咳が止まらなくなりました。
そこで加湿空気清浄器をつけて、
湿度を50%以上に保つようにしています。
加湿空気清浄器のいいところは、
空気中のカビ菌を空気清浄フィルターで除去してくれるので
部屋を加湿してもカビがあまり生えないのです。
なので乾燥する冬には、加湿空気清浄器をつけて
きれいな空気の中で過ごすことをおすすめします。
P.S.
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