8月になり2013年も半分以上が終わってしまいましたね。
みなさんの今年の目標は、どれくらい達成できてますか？
時間を生み出すには「やらないことリスト」を作ろう
私も目標を見返して、達成できているものもあれば、
全く着手できていないものや、達成の見込みが難しいものも
出てきました。
諦めずにやるべきことを粛々と行っていきます。
ただ粛々と実行するにしても、
やるべきこと・やりたいことリストが後から増えていき
本当に達成したいことが、時間が足りずに出来なかった
なんてことになりかねません。
やりたいことに優先順位をつけることも大切ですが
それだけでは、時間を使うばかりで、
時間を生み出すことはできません。
時間を生み出すには
「やらないことリスト」を作ります。
やりたいことをする時間を作るために、
やらないことを明確にするのです。
やりたいことは、スキマ時間にでも勝手にやるのでいいのですが、
やらないことは明確に決めて意識していないと
重要でない時間を多く過ごしてしまいます。
私の「やらないことリスト」を挙げると
こんな感じです。
・ゲームをしない・・・ハマってしまうので
・ギャンブルをしない・・・負けるので
・ＴＶドラマを見ない・・・毎週続きが気になるので
・９時以降残業をしない・・・疲れて生産性が悪いので
・昼休みは外出しない・・・昼寝するので
・電車で寝ない・・・本を集中して読むので
・・・などなど
今年後半戦も濃い時間を生きましょう！
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